Sehr geehrte Damen und Herren,
wir freuen uns, Ihnen eine Folge des Podcasts RuheInsel ankündigen zu können, diesmal zum Thema „Gesunde Gewohnheiten“. Podcast RuheInsel – Entspannung für pflegende Angehörige und alle Ruhesuchenden.
Folge 20: Gesunde Gewohnheiten – mit kleinen Schritten zu mehr Wohlbefinden.
Wir haben alle Gewohnheiten. Aber tun sie uns auch gut? Kann ich Gewohnheiten ändern und sogar so für meine Gesundheit und Wohlbefinden sorgen?
Durch die RuheInsel führt Sie die Entspannungspädagogin Marlies Carbonaro.
Viel Freude beim Anhören!
Die Idee eines Podcasts für pflegende Angehörige, der „aus der Ferne“ unterstützt, entstand im Frühjahr 2020, als Gesprächs- und Aktivgruppen wegen der Coronapandemie plötzlich aussetzen mussten.
Die aktuelle und alle bisher erschienenen Folgen können Sie unter www.unionhilfswerk.de/ruheinsel abrufen. Auf Wunsch schicken wir Ihnen die Folge auch gern per Messenger-Dienst direkt auf Ihr Handy.
Mit freundlichen Grüßen
Christine Gregor
Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
030 – 41 74 57 52
pflegeengagement@unionhilfswerk.de
Projektkoordinatorin Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
Unionhilfswerk Ambulante Dienste gemeinnützige GmbH
Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
Eichhorster Weg 32, 13435 Berlin
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PMM