Für Schwangere

Yoga Kurs für Schwangere im Tietzia.

Ab dem 8. Februar bis zum 12. April 2017 bietet die Tietzia erneut in Kooperation mit der AOK einen Yoga Kurs für Frauen ab dem dritten Schwangerschaftsmonat an.

Ziel des Kurses ist es, durch gezielte Übungen zu einem guten Verlauf der Schwangerschaft beizutragen und die Fitness zu erhalten. Die Yogalehrerin Frau Milatz vermittelt den Kursteilnehmerinnen mittels Atemtechnik und anderer Methoden, Beweglichkeit, Gelassenheit und Stärke zu erfahren.

Jeweils mittwochs von 15.00 bis 16.30 Uhr trifft sich die Gruppe mit maximal 10 Personen in der Tietzia. Bequeme Kleidung sowie ein kleines Kissen erhöhen den Wohlfühlfaktor.

Dieses Angebot der Tietzia wird von der AOK finanziert und ist kostenfrei.

Anmeldungen: Telefon 030 / 432 30 02 oder per Mail an info@tietzia-berlin.de.

Bezirksamt Reinickendorf von Berlin – Abt. Jugend, Familie, Schule und Sport – Jugendamt – Kinder-, Jugend- und Familienzentrum Tietzia
Tietzstr. 12, 13509 Berlin – Tel.: 432 30 02
www.tietzia-berlin.de

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