unsere Entspannungsgruppe für pflegende Angehörige hat freie Plätze!
Zeit für mich! Bewegung und Entspannung für pflegende Angehörige
Die Situation für pflegende Angehörige ist oftmals sehr belastend und es fehlt an Zeit und Gelegenheit, um sich selber etwas Gutes zu tun.
Diese Gruppe bietet Ihnen eine kleine Oase zum Auftanken und Energie sammeln. In entspannter Runde und unter Leitung einer erfahrenen Trainerin lernen Sie einfache Bewegungsübungen kennen, die dann in eine Entspannungsphase mit Qi Gong und Autogenem Training übergehen. Die Übungen helfen dabei, Stress und Nervosität abzubauen, führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit und können auch in Ihren Pflegealltag integriert werden.
Die Gruppe trifft sich jeden 2. und 4. Dienstag im Monat von 17-18:30 Uhr im Ortsteil Reinickendorf. Aktuell hat die Gruppe freie Plätze!
Für Informationen und Anmeldung kontaktieren Sie uns gerne:
Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
Tel. 030 – 41 74 57 52
Mail: pflegeengagement@unionhilfswerk.de
Webseite: www.unionhilfswerk.de/pflegeengagement
Mit freundlichen Grüßen
Christine Gregor
Projektkoordinatorin Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
Unionhilfswerk Ambulante Dienste gGmbH
Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf – Eichhorster Weg 32, 13435 Berlin
Tel.: 030 – 41 74 57 52 – Fax: 030 – 41 74 57 53 – Mobil: 0172 – 856 63 43
Unionhilfswerk Ambulante Dienste gGmbH
Schwiebusser Straße 18, 10965 Berlin
Amtsgericht: Berlin-Charlottenburg, HRB 57176
Geschäftsführerinnen: Lilith Langner, Ute Dietrich
Aufsichtsratsvorsitzender: Henner Bunde
www.unionhilfswerk.de